Les ateliers de sophrologie sont animés par Iwona Mellinger

Vous avez envie de faire une pause, de souffler un peu, de retrouver de l’énergie ou simplement de vous sentir mieux dans votre corps et dans votre tête ?
Ces ateliers sont faits pour vous Mesdames et Messieurs.
On avance, ensemble, en libérant les tensions et en remettant du mouvement, là où ça coince
Pas besoin d’être souple, zen ou initié.
La sophrologie, c’est simple, accessible et efficace, même (et surtout) quand on court partout ou qu’on n’a « pas le temps de se détendre